Cursus Word Psychisch Fitter.
Mijn naam is Anton Roerdink en ik geef cursussen namens Preventie van Lentis in opdracht van de gemeenten in de gehele provincie Groningen. Deze cursus van zes woensdagmiddag bijeenkomsten is bedoelt voor iedereen uit de gemeente Eemsmond die zijn mentale conditie wil verbeteren of wil onderhouden. Hierin bespreek ik vooral hoe je psychisch ‘fit’ blijft.
Hoe zorg je goed voor jezelf en de ander? Hoe ga je om met spanningen en tegenslag? Hoe kun je helpende gedachten ontwikkelen? Hoe leef ik gezond? Kortom, hoe blijf je in balans? Herkenbaar voor ons allemaal. We bespreken bovenstaande met elkaar aan de hand van genoemde thema’s. Lijkt het je leuk en interessant om mee te doen binnen een kleine groep van maximaal 10-12 deelnemers? Deelname en cursusboek zijn gratis.
Locatie: Hippolytushoes, Hipolytushof 2-24, 99 AV Middelstum
Startdatum: woensdag 10 november ( 17, 24 november, 01, 08, 15 december) 1400 – 1600 uur
Opgave: Bij Anton Roerdink a.roerdink@lentis.nl / 06-51186259 Graag naam, geboortedatum, adres, telefoonnummer en emailadres doorgeven.
Bron: Klazina Werkman (2 november 2021) foto uit ons archief